Coaching indywidualny
Stawiamy na partnerską relację z klientem, opartą na zaufaniu, uważnym słuchaniu i zaangażowaniu ze strony coacha. O przebiegu całego procesu decyduje zlecający, wybierając jego formułę i tematykę, jaką zajmujemy się podczas pojedynczej sesji. W trakcie każdego spotkania pracujemy nad konkretną sprawą czy zagadnieniem. Stosując właściwe narzędzia i techniki coachingowe, opracowujemy najkorzystniejsze możliwe rozwiązania i pomysły.
Dla osób prywatnych
Coaching zmian życiowych (life coaching) – dotyczący rozwoju osobistego i wzrostu efektywności w codziennym życiu. Sesje w coachingu zmian życiowych dotykają różnych sfer życia klienta, takich jak relacje z innymi ludźmi, zdrowie, rodzina, rodzicielstwo, zmiany postaw, dążenie do sukcesu, chęć zrealizowania konkretnych zadań czy planów, np. przy adaptacji w nowym środowisku, ukończeniu studiów, zmianie zawodu.- Coaching relacji (relationship coaching) – jego celem jest wprowadzenie zmian i rozwój w obszarach mających związek z relacjami z partnerem, przyjaciółmi, rodziną, dziećmi, czy współpracownikami. Pomaga wzmocnić poczucie własnej wartości. Wspiera pracę nad asertywnością, rozwiązywaniem konfliktów, budowaniem relacji i nawiązywaniem nowych znajomości. Pozwala poczuć się pewniej w kontaktach z innymi ludźmi, ułatwia wyznaczanie granic i uczy radzenia sobie z silnymi emocjami, np. podczas kłótni i wymiany zdań.